Memiliki Kesulitan Menghadapi Kanker? Inilah Beberapa Nasihat Yang Bermanfaat

Sekolah memberi kita alat yang kita butuhkan untuk berhasil dalam hidup. Pengetahuan adalah cara terbaik untuk mengatasi sesuatu. Hal yang sama berlaku untuk penyakit seperti kanker. Gunakan tips ini untuk menjadi terdidik.

Diagnosis kanker berarti Anda harus segera berhenti merokok. Banyak pasien kanker secara keliru berpikir bahwa itu tidak penting jika mereka berhenti merokok atau tidak. Itu salah. Rokok disebut “batang kanker” karena suatu alasan. Zat kimia dalam rokok secara signifikan mengurangi kemungkinan Anda pulih.

Mencari dukungan dari kelompok pendukung adalah penting ketika Anda berjuang melawan kanker dan mendapatkan bantuan. Anda akan dapat mempelajari informasi berharga dari orang-orang yang telah berada di posisi Anda. Mereka akan dapat memberi tahu Anda apa yang telah mereka lalui dan hal-hal apa yang benar-benar bekerja untuk mereka.

Bersedialah mendengarkan kekhawatiran teman atau anggota keluarga penderita kanker. Ini tidak selalu mudah, tetapi anggota keluarga atau teman Anda perlu kesempatan untuk membicarakan perasaan mereka. Pastikan untuk tidak memberikan pendapat atau interupsi pribadi Anda; kali ini untuk mereka.

Anda harus selalu menerima pemeriksaan rutin dengan dokter Anda, di klinik, atau dengan profesional medis mana pun. Kanker adalah sesuatu yang telah diketahui menyebar dengan cepat, tetapi setiap dokter harus dapat menangkap tumor ketika mulai tumbuh. Ini adalah saat kanker paling lambat dan dengan demikian paling mungkin untuk disingkirkan.

Mengonsumsi makanan yang seimbang adalah alat penangkal kanker yang kuat untuk disimpan di gudang senjata Anda. Terutama dengan kanker usus besar, diet yang tinggi lemak dan kolesterol memiliki korelasi langsung dengan kanker, jadi pertahankan keseimbangan dalam diet Anda untuk melawannya. Diet tinggi serat membantu dalam memerangi kanker.

Jika Anda menderita kanker atau jika seseorang yang Anda cintai menderita penyakit ini, salah satu hal pertama yang harus Anda lakukan adalah bekerja untuk mengatasi perasaan Anda sendiri mengenai masalah tersebut. Jangan biarkan perasaan negatif mengalir ke dalam kehidupan orang lain. Hadapi ketakutan-ketakutan itu secara langsung dan berusahalah untuk menjaga agar emosi-emosi itu tidak hilang.

Cara terbaik bagi para penyintas kanker untuk berurusan dan mengetahui apa yang ada di depan adalah dengan berjejaring dengan para penyintas lainnya. Untungnya, ada banyak penderita kanker yang selamat di dunia, dan mereka bertemu di kelompok pendukung dan bahkan di forum internet, sehingga Anda selalu dapat tetap berhubungan dengan korban lainnya.

Mengganti kopi untuk teh hijau dapat membantu Anda mencegah terserang kanker. Kopi tidak selalu meningkatkan risiko Anda, tetapi jika Anda membutuhkan tambahan kafein, teh hijau penuh dengan EGCG dan polifenol. Zat ini membantu mencegah kanker di usus besar, hati, prostat, payudara, dan area tubuh lainnya.

Cobalah membatasi lemak dalam diet Anda. Dengan mengurangi jumlah lemak, Anda akan menurunkan risiko kanker. Hindari menggoreng, terutama menggoreng. Ada alternatif untuk menggoreng seperti memanggang, memanggang, memanggang, dan mengukus. Cobalah untuk membeli makanan favorit Anda versi rendah atau tidak lemak, seperti susu dan yogurt.

Setiap orang dengan kanker percaya bahwa mereka berada di atas lima tahap kesedihan yang diketahui, tetapi hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menerima bahwa Anda rentan terhadapnya. Menyerah pada emosi Anda sekarang berarti bahwa Anda bisa mendapatkan penolakan dari jalan dan mencapai tahap penerimaan di mana Anda melawan melawan penyakit.

Hindari dokter dengan siapa Anda tidak dapat menjaga jalur komunikasi terbuka. Dokter Anda harus ada untuk Anda dan tidak terburu-buru atau mengesampingkan kekhawatiran atau ketakutan Anda. Juga, pastikan kekhawatiran Anda ditangani sesegera mungkin.

Jika kemoterapi adalah bagian dari perawatan kanker Anda, pastikan untuk memantau suhu Anda sesering mungkin. Mulai sekitar satu minggu setelah perawatan Anda, Anda memiliki kemungkinan lebih besar terkena infeksi bakteri. Jika Anda melihat ada lonjakan suhu, segera pergi ke dokter untuk mencegah komplikasi serius.

Jika Anda baru-baru ini didiagnosis menderita kanker, penting bagi Anda untuk mengetahui detail kasus spesifik Anda. Untuk mendapatkan pemahaman tentang apa yang dapat Anda lakukan secara pribadi untuk membantu penyakit Anda, detailnya diperlukan. Tanyakan kepada dokter Anda di mana kanker berada dan apakah telah menyebar di mana saja.

The American Cancer Society merekomendasikan agar Anda makan setidaknya lima porsi buah dan sayuran setiap hari sebagai cara untuk mengurangi risiko terkena kanker. Nilai gizi dari makanan ini akan memastikan bahwa sistem kekebalan tubuh Anda tetap dalam kondisi prima dan siap untuk melawan sel asing jika diperlukan.

Ketika Anda menggunakan tip-tip yang baru saja Anda baca di sini dan mulai mendidik diri Anda sendiri, Anda akan menemukan bahwa memiliki jumlah informasi yang tepat tentang topik tersebut akan mempersiapkan Anda untuk menghadapi situasi seandainya hal itu muncul. Singkatnya, Anda harus menjadi seorang pelajar kanker, apakah Anda berusaha mencegah atau berusaha menyingkirkannya.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>